Doa Meluluhkan Hati Seseorang yang Sedang Marah Agar Tenang

Dalam sehari-hari kita pasti pernah menemukan orang yang sedang marah kepada kita. Marah menjadi salah satu respon seseorang yang lumrah apabila terjadi kendala dalam komunikasi. Bacalah doa meluluhkan hati seseorang yang sedang marah berikut untuk mengatasinya.

Islam mengajarkan kepada umat Muslim agar menjadi orang yang penyabar yaitu tidak menumpahkan emosinya secara berlebihan.

Hal yang berlebihan tentunya bukanlah hal yang baik, sama seperti marah-marah.

Sebagaimana terdapat hadist Rasulullah SAW berikut,

” لاَ تَغْضَبْ وَلَكَ الْجَنَّةُ “

la taghdob walakal jannah

Artinya: “Janganlah engkau marah, niscaya bagimu syurga.”

Saat bertemu dengan orang yang sedang marah, bacalah doa meluluhkan hati seseorang yang sedang marah ini.

Doa Meluluhkan Hati Seseorang yang Sedang Marah 1

Doa Meluluhkan Hati Seseorang yang Sedang Marah
Sumber: pexels.com

Orang yang sedang marah berada dalam pikiran yang tidak jernih dan mudah tersulut emosi.

Banyak faktor yang menyebabkan orang mudah marah, misalnya menemukan kondisi yang tidak sesuai keinginan, tidak sabar, sedang frustasi, tidak dihargai, dan sebagainya.

Bacakan doa untuk meluluhkan hatinya di bawah berikut.

La ilaha illallahul halimul hakimu, subhanallahi rabbus samawatis sab’a wa rabbul ‘arsyil ‘adzimi, la ilaha illa anta ‘azza jaaruka wa jalla tsanaa’uka.

Artinya: “Tiada Tuhan selain Allah Yang Maha Kasih lagi Maha Bijaksana, Maha Suci Allah Tuhan yang memelihara tujuh langit dan menguasai ‘arsy yang agung, tiada Tuhan selain Engkau, sangat kuat perlindungan-Mu dan Maha Tinggi perlindungan-Mu.”

Baca Juga : Doa Meluluhkan Hati Seseorang Allahumma Inni As Aluka

Doa Meluluhkan Hati Seseorang yang Sedang Marah 2

Allahumma innaka antal ‘azizul kabir, wa ana ‘abdukadl-dlaifudz-dzalilul ladzi laa haula wa la quwwata illa bika. Allahumma sakhkhir lii kama sakhkhorta fir’auna li musa, wa layyin li qolbahu kama layyantal hadida li dawuda, fa innahu la yantiqu illa bi idznika, nashiyatuhu fii qobdlatika wa qolbuhu fi yadika, jalla tsana-u wajhika ya arkhamar rakhimin.

Artinya: “Ya Allah, sungguh Engkau Maha Mulia Maha Besar, sedangkan aku hamba-Mu hina dina yang tiada upaya dan kekuatan kecuali dengan pertolongan-Mu. Ya Allah, tundukkanlah (sebut nama orang dimaksud) padaku sebagaimana Engkau telah menundukkan Fir’aun pada Nabi Musa. Luluhkanlah hatinya untukku sebagaimana Engkau telah meluluhkan besi untuk Nabi Daud. Karena sungguh dia takkan berbicara kecuali dengan izin-Mu, ubun-ubunnya dalam genggaman-Mu dan hatinya di kekuasaan-Mu. Dzat-Mu Maha Agung, wahai Dzat Yang Maha Pengasih di antara para pengasih.”

Baca Juga : Doa Meluluhkan Hati Seseorang Dari Jarak Jauh

Cara Menghadapi Orang yang Marah Pada Kita dalam Islam 

Doa Meluluhkan Hati Seseorang yang Sedang Marah
Sumber: pexels.com

Mengutip idntimes, ada beberapa cara yang dapat kita lakukan saat menghadapi orang yang sedang marah.

Baik orang tersebut sedang marah kepada kita atau orang tersebut sedang melampiaskan kemarahannya.

Terapkan beberapa cara di bawah berikut agar situasi dapat membaik.

1. Jadi Pendengar yang Baik

Setiap orang memiliki keinginan yang berbeda-beda saat sedang marah.

Ada yang butuh didengar, ada yang ingin melampiaskan, pastikan kita memposisikan sebagai orang yang layak mendengarkan.

Sambil mendengarkan sikap yang perlu diambil adalah diam dan perhatikan dengan seksama.

Jangan pula mencoba membantah mereka apalagi menyalahkan dan menyudutkannya. 

Tindakan tersebut akan memperparah keadaan orang yang sedang marah.

2. Pahami Perasaan Mereka

Terkadang seseorang dapat menganggap remeh perasaan orang lain.

Padahal tidak setiap amarah terjadi karena satu penyebab saja, akan tetapi banyak kondisi yang melatarbelakanginya.

Setelah mendengarkan dengan baik perkataannya, cobalah memahami apa yang mereka rasakan. Dengan begitu perlahan kemarahan mereka bisa mencair.

3. Bantu Selesaikan Masalah Mereka

Doa Meluluhkan Hati Seseorang yang Sedang Marah
Sumber: pexels.com

Orang yang sedang marah seringkali tidak bisa berpikir jernih untuk mengambil apa langkah yang sebaiknya mereka lakukan.

Di kondisi inilah mereka membutuhkan sosok yang dapat memahami serta bersedia menolong mereka.

Jika bersedia dan sanggup menyelesaikan, bantulah sebagai upaya pertolongan kepada orang yang sedang marah.

4. Tetap Tenang dan Jangan Ikut Emosi

Perlu diakui terkadang sikap orang yang sedang marah begitu menyebalkan saat berbicara.

Mereka akan menggunakan intonasi yang tinggi, berkata kasar saat mencoba berbicara.

Sebagai pendengar atau orang yang sedang menjadi pelampiasannya, tetaplah fokus berupaya mengatasi situasi tersebut.

Jadilah penengah dan jangan mudah tersulut emosi dengan berusaha semaksimal mungkin.

5. Bacakan Doa Meluluhkan Hati Seseorang yang Sedang Marah

Selanjutnya coba bacakan doa meluluhkan hati kepada orang yang sedang marah.

Beri tahu bahwa dengan berdoa tentunya dapat membuat hati lebih tenang dan masalah Insya Allah segera teratasi.

Jika mereka belum mau melakukannya tidak perlu memaksa, pembaca dapat mencoba membacakannya dengan pelan.

6. Mengingatkan untuk Berta’udz

Islam mengajarkan agar setiap Muslim berlindung dari segala pintu-pintu syaitan.

Sebab syaitan menyukai orang yang sedang meluapkan amarahnya agar dapat memperburuk suasana.

Ingatkan orang yang sedang marah kepada kita untuk melakukan ta’udz sebagai upaya perlindungan diri dari godaan syaithan.

7. Beri Waktu dan Ruang Kepada Mereka

Apabila berbagai cara meluluhkan hati seseorang yang sedang marah masih juga belum memperbaiki situasi, langkah berikutnya adalah memberikan waktu dan ruang yang cukup bagi mereka.

Mungkin saja solusi mengatasi orang yang sedang marah adalah memberikan waktu dan ruang yang cukup.

Dengan begitu, situasi yang menegangkan perlahan mulai mereda dan mereka dapat mengambil keputusan dengan jernih

Itulah penjelasan doa meluluhkan hati seseorang yang sedang marah, semoga dapat membantu pembaca.

Sebagai pengingat jangan lupa untuk membaca doa-doa di segala situasi dan kondisi sebagai bentuk rasa syukur kepada Allah SWT.

Jika suka dengan artikel berikut, silahkan share link kepada orang terdekat yang membutuhkannya.